Le coaching du bien-être ne s'improvise pas, il doit s'appuyer sur un diagnostic rigoureux et une solution personnalisée.

Le bien-être est un ressenti agréable qui résulte à la fois de la maîtrise et de l'équilibre entre les 5 composantes mentales suivantes :
RAISONS D’ETRE
ENVIE
ENERGIE
EMOTIONS
CONCENTRATION

Ces composantes sont interdépendantes. Une composante affaiblie déséquilibre l'ensemble et créé le cercle vicieux : émotions négatives, baisse de confiance, stress, angoisses... C'est la dégradation du bien- être.

Pour assurer un bien-être durable, il faut connaître la ou les composantes « faibles » et les outils d'amélioration pour pouvoir capter les signes de dégradation et réagir en conséquence. Il est donc essentiel d'évaluer chacune des 5 composantes mentales.

Mydpi.fr :
• évalue les 5 composantes mentales,
• identifie les 2 composantes mentales à renforcer,
• fournit les fiches pratiques adaptées à votre besoin,
• envoie des messages de coaching hebdomadaires personnalisés pendant 3 mois
• suit votre progression grâce au tableau de bord

Le DPI est un outil simple et rigoureux qui rend le bien-être accessible à tous !

Sylvain BASSET, coach bien-être

Le bien-être vient de l'intérieur... Il provient de votre capacité à vous écouter, à vous ressentir et à réagir en conséquence, avec vos propres ressources.
Il convient de comprendre l'origine de ce ressenti agréable pour identifier vos faiblesses propres et ainsi prévenir toute dérive ou agir efficacement lors d'une dégradation.
Le site mydpi.fr a été conçu pour rendre le bien-être accessible à tous : il permet de mettre le doigt sur vos 2 composantes mentales à améliorer en priorité pour retrouver ou maintenir votre bien-être.
J'aime à répéter ce qu'un client m'a confié un jour : « Le DPI est un outil génial, nous devrions tous le faire, au moins une fois ! »